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蛋白粉加蜂蜜怎么喝

提问于:2020-03-03 18:32:47提问者:天晴网友
蛋白粉加蜂蜜怎么喝才是正确的呢?
最佳答案

选择40℃以下的温水进行冲泡,这个温度可以保证蜂蜜和蛋白粉都不会因为高温而受到影响。

建议在早上起床后饮用,可以有效为身体补充糖分,降低胃酸浓度,为机体供应充足蛋白质原料进行组织的合成与修复。

网友9191
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