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腰椎间盘突出能骑动感单车吗

提问于:2020-03-16 17:41:31提问者:天晴网友
早年受伤导致腰椎间盘突出,我能骑动感单车吗
最佳答案

腰间盘突出的人可以骑动感单车。

适当的骑动感单车可以缓解腰椎不适的症状,因为腰椎后凸与侧弯一样,可以减轻突出物对神经根的刺激,并且可以使后纵韧带张力增加,对突出物起到束缚作用。骑车的时候,人处于弯腰状态,此时突出物对神经根刺激较小,所以说腰椎间盘突出人群骑动感单车对恢复是有好处的。

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