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苦瓜汁一天喝几次

提问于:2020-03-23 11:42:31提问者:天晴网友

之前听朋友说,喝苦瓜汁能够排毒养颜,但是不知道每天要喝多少比较好,想知道苦瓜汁一天喝几次呢?

最佳答案

苦瓜性寒,一般建议一天喝一次。

当然,天气很热的时候,可以一天喝两次。不过,建议在榨汁前用开水烫一下,去除苦瓜的寒性,这样还能减免苦瓜的苦涩味。

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