跟老公去吃西餐的时候,看到有一个生吃的芦笋,想知道芦笋能生吃吗?
最佳答案
可以生吃的。
不过要确保它是新鲜干净的前提下。芦笋是适宜生吃的,芦笋不耐高温,温度高容易破坏芦笋的营养成分,而生吃是可以较完整地保留它的营养成分,在很多西餐中芦笋也多是生吃的。
网友2043
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跟老公去吃西餐的时候,看到有一个生吃的芦笋,想知道芦笋能生吃吗?
可以生吃的。
不过要确保它是新鲜干净的前提下。芦笋是适宜生吃的,芦笋不耐高温,温度高容易破坏芦笋的营养成分,而生吃是可以较完整地保留它的营养成分,在很多西餐中芦笋也多是生吃的。
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