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醋泡黑豆一天吃多少合适

提问于:2020-03-16 20:26:40提问者:天晴网友

想吃一些醋泡黑豆,醋泡黑豆一天吃多少合适?

最佳答案

醋泡黑豆的食用量是需要控制好的,不宜食用过多,以免引起胀气等不适症状,一天的话最多不宜超过25颗,一次吃5颗左右即可。

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