每天坚持游泳一小时，可以瘦几斤
最佳答案
1.24kg。
有氧游泳一小时主要消耗的物质是脂肪和水分，按照标准的成年人来计算，水分的消耗大约是1.3L，耗能约为530千卡，所以脂肪消耗大约是0.07kg，由于体液密度为0.9g/cm³，所以水分减少的质量是1.17kg，综上所述，游泳一小时理论上能瘦1.24kg。
网友2075
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
每天游泳一小时能瘦几斤
提问于：2020-03-14 14:24:59提问者：天晴网友
上一篇：秋老虎吃什么水果
下一篇：手少阳三焦经上有哪些穴位
相关推荐+更多
-
怀孕了吃火龙果有什么好处呢？
今天老公买了一些火龙果回来，说要我吃点，对皮肤有好处哦，想问问是真的吗？
-
经常吃杏子有什么作用吗?
看到水果店里面的杏子好像很好吃的样子，就买了一些，感觉很甜，特别好吃，想知道经常吃杏子有什么作用啊？
-
高血压发病会死吗？
如果得了高血压的话，那么是会致人死亡的吗？
-
肺积水可以吃桂鱼吗，要怎么调理
如题！！！求解答
-
剖腹产和破宫产的区别是什么勒
有没有人告诉我一下
-
正在减肥中，能不能吃火龙果啊？
想问问正在减肥的我可不可以吃火龙果，好想吃火龙果啊