今天吃了苦瓜肚子有点不舒服,吃苦瓜要注意什么?
最佳答案
1、苦瓜中含有草酸,所以建议在烹调之前,进行焯水处理比较好。
2、苦瓜不宜与山竹一起食用,两者都是寒性食物,一起吃的话会大大的增加体内的寒气,损伤脾胃。
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1、苦瓜中含有草酸,所以建议在烹调之前,进行焯水处理比较好。
2、苦瓜不宜与山竹一起食用,两者都是寒性食物,一起吃的话会大大的增加体内的寒气,损伤脾胃。
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