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孕妇可以吃多少马齿苋

提问于:2020-03-15 15:16:26提问者:天晴网友

想知道孕妇可以吃多少马齿苋呢?我想吃一点来着!

最佳答案

孕妇吃马齿苋最好控制在50克左右。

马齿苋吃多了对胎儿和孕妇都不利,本身不是很建议在怀孕期间食用,实在想吃的话一天食用量最好控制在50克以下,并且也不能长期食用,一周食用1到2次就可以了。

网友7946
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