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中午吃完饭睡觉会胖吗

提问于:2020-03-22 14:12:31提问者:天晴网友

中午吃完饭就午睡是不是容易发胖啊,我感觉我最近都胖了好多,不知道是不是这个原因。

最佳答案

中午吃完饭食物还没有消化最好不要立马午睡,不仅容易引起消化不良,而且还容易长胖,特别是肚子这一块的脂肪堆积。

况且午餐后大量的血液流向胃,血压会下降,大脑供氧及营养明显下降,立即睡觉容易引起大脑供血不足。

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