当前位置：网站首页> 天晴健康问>正文

坐月子吃什么好又可以恢复

提问于：2020-03-07 11:54:47提问者：天晴网友

生完宝宝之后，就一直在家里坐月子，感觉坐月子实在是太无聊了，想知道坐月子吃什么好又可以恢复？

最佳答案

小米含较多的维生素B1、B2，纤维素含量也很高。可帮助产妇恢复体力，刺激肠蠕动，增进食欲等。月子期间，产妇可以多用小米和红枣熬粥喝。

网友1390
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
上一篇：吃花生有啥好处？
下一篇：麻辣小龙虾如何入味
相关推荐+更多
问答评论