浴盐泡脚有什么好处

杀菌消毒

浴盐的主要成分是天然海盐和天然陆地盐，盐具有消毒杀菌的功效，所以，使用浴盐泡脚，对于足部可以起到很好的杀菌消毒效果。

去除角质

将浴盐倒在泡脚水中，足部浸泡15-30分钟左右，可以软化足部的角质层，既可以使角质更好地自行脱落，也使人方便去除顽固角质，起到很好的去除角质的效果。

促进血液循环

用浴盐兑温水泡脚，温水可以使人的足部血液更好地循环，用浴盐摩擦足部，有利于足部血液更好地流通，对血液的循环有很好的促进作用。

改善睡眠

经常使用浴盐泡脚，按摩足部，不仅可以促进血液的循环，还可以使人得到放松，改善人的睡眠质量，有很好的助眠功效。

美白足部

浴盐中含有镁、钙、铁、硒等各种微量元素，这些微量元素可以去除皮肤中的黑色素。使用浴盐泡脚，有效去除足部的角质和黑色素，可以起到美白足部的功效。

预防脚气

经常使用浴盐泡脚，浴盐中的盐分能够将足部的细菌杀死，保持足部的清爽洁净，可以有效减小脚气发生的可能性，起到预防脚气的作用。