甲状腺结节如何身体按摩

甲状腺结节患者的身体按摩主要是进行较低按摩，主要按摩脚底的甲状腺反射区（在大脚趾下方，凸出的部位，如图示），具体做法：

1.先用电暖宝热敷脚底，着重热敷甲状腺反射区，持续15-30分钟，期间注意整个足部的保暖。

2.使用圆头的按摩棒，用力按压脚底，进行全脚底的按摩。

3.全脚底按摩后，再着重按摩甲状腺反射区，另外肾上腺、脾、颈部淋巴、上下身淋巴反射区加大力度，增加次数。

4.按摩每次做40 分钟，天天坚持。