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免疫力低是什么原因

提问于:2020-03-14 18:42:48提问者:天晴网友

也不知道是不是因为天气的原因,最近总是感冒,免疫力超级低,想知道免疫力低是什么原因?

最佳答案

精神紧张

不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。

身体劳累

睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。

饮食失衡

饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足,从而出现免疫力功能低下。

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