艾灸肩井的作用与功效有哪些

肩井位于肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点上，即乳头正上方与肩线交接处。

艾灸肩井穴具有祛风清热， 活络消肿的功效，主要用于治疗肩背痹痛，手臂不举，落枕，颈项强痛，乳痈，中风，头酸痛，眼睛疲劳，耳鸣，颈项肌痉挛等。

人体中很多经脉是否畅通，与肩颈所在的有关，肩井穴就好比人体的井口，而足底的涌泉穴则为人体的井底，要想保持经脉通畅，艾灸这两处穴位，人体气血从涌泉穴上行至全身，而肩井在上部与之呼应，从而使得全身气血通畅，缓解身体疼痛如肩背痛，头痛等症。肩井穴是胆经里联络最广的穴位，胆经又正好要从乳房边绕一圈，所以肩井穴是治疗乳腺炎，乳腺痛等乳腺疾病最有效的穴位，当乳腺胀痛或增生时，艾灸该穴位可以起到缓解症状的作用。