同事说饭前喝汤能减肥，饭前喝汤真的能减肥吗？
最佳答案
饭前喝汤能减肥。饭前喝汤能让胃先有饱腹感，就会减少正餐的食物摄入量。总体摄入的食物量和热量降低，就有助于减肥及预防肥胖。
网友6909
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饭前喝汤能减肥吗
提问于：2020-03-22 12:24:54提问者：天晴网友
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