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枇杷可以空腹吃吗

提问于:2020-03-28 15:55:39提问者:天晴网友

睡到现在还没有吃东西,家里冰箱里面还有一些枇杷,想知道枇杷可以空腹吃吗

最佳答案

空腹可食用2-3颗,不宜过量食用。

枇杷中含有丰富的水分、维生素、碳水化合物、膳食纤维、果糖、多种有机酸及矿物质成分,是一种营养较为丰富的水果,一般不建议空腹食用,不过少量的吃2-3颗是没什么关系的,别多吃就好了。

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