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产后喝红糖水有什么好处

提问于:2020-03-10 13:13:22提问者:天晴网友

生完孩子之后,婆婆每天都要我喝红糖水,想知道产后喝红糖水有什么好处呢?

最佳答案

红糖中的铁含量较多,还含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、烟酸以及锌、锰、钙等多种产妇所需的微量元素,有助于产妇补充产后的营养、能量和铁质的补充,可以防止产后贫血。

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