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吃玉米会拉肚子吗

提问于:2020-03-05 20:28:14提问者:天晴网友
长期使用电脑,网上吃玉米对眼睛好,听说吃玉米会拉肚子,这是真的吗?
最佳答案

吃玉米可能会拉肚子。

玉米中是有丰富的膳食纤维的,能刺激肠胃蠕动,帮助消化,加速粪便排泄,起到防治便秘的作用,一般不会使人拉肚子。但是如果食用过多或是食用不当,还是有可能导致拉肚子现象的出现的。

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