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俯卧撑对肩周炎有效吗

提问于：2020-02-07 09:34:46提问者：天晴网友

做俯卧撑对治疗肩周炎有效吗？

最佳答案

没效果。

对肩周炎要口服药物，痛点局部封闭，并加以按摩推拿、自我按摩。之外的运动治疗主要是关节功能练习，例如外展、旋转、伸屈及环转运动。俯卧撑不能进行有效的关节训练，所以俯卧撑对肩周炎没有什么效果。

网友2526
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