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糖尿病人可以吃芒果吗

提问于:2020-02-23 15:50:54提问者:天晴网友

我外公前几年检查出了糖尿病,但是很喜欢吃芒果,这次回家看外公不知道要不要买点芒果,想知道糖尿病人可以吃芒果吗

最佳答案

芒果的含糖量相对来说还是比较高的,建议糖尿病人最好是不要吃。

芒果每百克果肉含维生素C 56.4—137.5毫克,有的可高达189毫克;含糖量14~16%;种子中含蛋白质5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。

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