以前宫寒比较严重，现在大姨妈来了还在控制饮食，苋菜来月经可以吃吗？
最佳答案
月经期能吃苋菜。
苋菜中营养丰富，而且含有丰富的铁元素，在月经期间适量的食用能补充营养物质，对于身体健康是有一定的好处的。
网友55
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苋菜来月经可以吃吗
提问于：2020-02-21 09:15:58提问者：天晴网友
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