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苋菜宝宝能吃吗

提问于:2020-02-19 09:07:34提问者:天晴网友
苋菜是我家人都比较喜欢吃的,且具有清热、利大小便、排毒等功效,想在辅食中加入苋菜给宝宝吃,但是宝宝能吃苋菜吗?
最佳答案

宝宝可以吃苋菜,但不能多吃。

苋菜口感软滑,且含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁、钾、磷等营养物质,宝宝适量食用对于其生长发育有好处。

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