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跳健身操流汗皮肤好吗

提问于：2020-02-10 10:34:01提问者：天晴网友

跳健身操流汗皮肤好吗？

最佳答案

跳健身操流汗对皮肤有好处。

跳健身操的过程中可以促进人体的血液循环，增进体质，加快新陈代谢，达到促进排毒的作用。而在流汗的时候除了流失大量水分、盐分以外，体内产生的毒素又会有一部分随着汗液流出，起到排毒的作用。

网友159
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