脂肪粒怎么去除

1.彻底清洁

皮肤清洁工作做得不彻底的时候，很容易导致灰尘、油脂长时间堆积在皮肤表面，堵塞毛孔。每天坚持用有效的温和型清洁洗面奶洗脸，并且定期去除脸部死皮能够帮助脸部深层清洁，能够帮助防治脂肪粒。

2.加强保湿

皮肤长期过于干燥，表层皮肤偏干会影响油脂的正常分泌，而导致油脂堆积继而出现脂肪粒。做好清洁工作之后，还要注意对皮肤进行补水保湿，让皮肤水油保持平衡，去除脂肪粒。

3.合理作息

身体内分泌功能的紊乱会导致或者是加重脂肪粒。经常熬夜的人应该调整睡眠时间，经常处于较大的精神压力之下的人要注意适时释放压力等等，这样才能够避免内分泌功能异常，导致身体排毒不畅，血液循环较差。合理的作息，身心的放松能够帮助去除脂肪粒。