朋友出差回来,带了一点灵芝给我,老婆最近准备弄着吃,可是我家小孩子也吵着要吃,问下灵芝小孩子可以吃吗?
最佳答案
灵芝小孩不可以吃。
小孩处于生长发育的关键时期,平时注意饮食的均衡即可,不需要额外的滋补品进行营养补充,并且灵芝这种滋补品是很难消化吸收的,小孩的胃肠功能不是很全,对这类滋补品的吸收率并不高,与其食用滋补品不如好好纠正孩子的饮食习惯,保证三餐饭吃饱,饮食均衡就好。
网友6554
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