最近喉咙很不舒服，就去医院看了一下，医生说我是慢性咽喉炎，这个病该怎么治疗好呢？
慢性咽喉炎的病因
咽喉炎的致病病因复杂，但主要可归究于以下几个方面：生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等。这三个方面属外因，内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。大多数患者都是由内因和外因相互作用造成的，也有的患者是由二者之其中一种造成的，所以对于慢性咽喉炎患者来讲，如果不能及时注意和纠正生活中的一些不良习惯和细节将使病情不断加重并严重地影响治疗效果。
食疗方法与日常保健方法
1、生甘草
具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
3、鸭蛋葱花汤
原料：鲜鸭蛋1-2个、青葱4-5根、糖适量
做法：鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味
用法用量：吃蛋喝汤，每日一次
功效：有滋阴清热、止咳化痰等功效
慢性咽炎患了之后，只要能按照以上这些进行治疗和食疗，那么慢性咽炎是能和人们告别的。
慢性咽炎根治中医茶疗方
茶疗
野生草药为主料，外加入金银花、陈皮、罗汉果、甘草、桔梗、薄荷等，依据传统中医药理论和先进制茶工艺精制而成。其汤色明亮，甘苦适口，回味悠长，风格独特，最适合上火、咽喉不适等人群饮用。
【方一】
组成：甘草15克，干姜15克。
用法：泡茶饮用，宜小口频饮，不宜大口牛饮。
用量：每日一剂，七日一个疗程。
解析：相对于其他治疗咽炎的方子，这个方子的组成有点让人费解，但是仔细思索，其中却大有内涵！
甘草最广为人知的效果，是具备“调和诸药”的功能，但此外还有化痰止咳的功效，尤其对脾虚生痰者特别有效。干姜则能温肺化饮，有化解肺中痰饮的功效。
中医有一种观点，认为慢性咽炎是无形之痰凝聚在咽喉部位所致，而肺和脾正是生成痰饮的场所，因此用干姜和甘草化解脾肺之痰，自然就可治愈慢性咽炎。
这里要注意，此方中用干姜，不可以鲜姜代替，中医里“干姜”与“鲜姜”的药性有很大区别，千万别搞错了。
这个方子适合痰多咳嗽的慢性咽炎，如果您没有这个症状，可以试试下面的方子。
【方二】
组成：麦冬5克，胖大海1枚。
用法：泡茶饮用，宜小口频饮，不宜大口牛饮。
用量：每日一剂，七日一个疗程。
解析：这个药方中胖大海药性偏凉，归肺经，有清热润肺、利咽润喉的功效。麦冬药性也偏凉、归肺经，有清肺的功效，同时还可养肺阴。这一副药方，蕴含着中医对慢性咽炎的另外一种认知。
慢性咽炎的病因，多为风邪和火邪侵扰导致。风邪致痒，火邪致燥，所以慢性咽炎的患者会有发痒和灼烧疼痛的感觉。日久之后，风邪和火邪都会让肺阴损耗，形成肺火上炎，出现肺阴虚的症状。
所以用胖大海和麦冬养肺阴，可以有效的滋润咽喉，起到治疗慢性咽炎的作用。
以上两个方子，辩证思路不同，针对的病症也不同，实际使用的时候需要辨症选方。
如果身材偏胖、晨起恶心、异物感强、总是有痰的患者，可选用【方一】。
经常吸烟、爱吃辛辣、干痒咳嗽、咽喉燥热灼痛的患者，可选用【方二】。
中医穴位根治方法：
中医穴位贴可根治咽喉炎症状，依据患者的不同症状，一症一方现配药贴，针对穴位直接贴上。
穴位贴机理：佛医除病讲究辨症施医，断除根源，对于咽喉炎，根本的病因在于邪毒积聚喉核，除表症应消肿止痛，化解喉核积聚肿块，经络血液运行通畅则疼痛消失；除病根应拔毒生肌，彻底祛除淤积邪毒，修复咽喉黏膜破损上皮黏膜组织，从而在根本上康复咽喉炎，恢复其免疫功能，杜绝复发。
民间偏方
1、鸭蛋青葱汤：鸭蛋1-2只，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。
2、无花果冰糖水：无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食，每日一次，连服数日。
3、麦冬白莲汤：麦冬、白莲各12克，冰糟适量，加水炖后，代茶饮。
4、藕汁蜜糟露：鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用，每日一次，连服数日。
5、百合香蕉汁：百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。
6、沙参桑果汁：沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。
7、百合绿豆汤：绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆，每日一次，连服数日。
8、橄榄芦根茶：橄榄(青果)4枚，芦根30克，清水两碗半煎至一碗，去渣代茶饮。
慢性咽喉炎的预防保健
一是不要吸烟烟雾中的有害物质对咽喉部是恶性刺激，损害咽腔黏膜而导致免疫力下降，引发炎症。
二是避免粉尘改善工作环境，加强自我保健，擦拭黑板时从上而下，动作尽量轻一些，减少粉尘飞扬。平时不去空气浑浊、污染较严重的地方，避免吸入过多的灰尘或微生物，必要时要戴上口罩。
三是环境宜人教室及办公室空气干燥，过冷、过热、过湿，都会降低咽部黏膜的防御能力，致使功能障碍，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室内环境要有适宜的温度和湿度，注意通风，保持空气新鲜。
四是护好口腔坚持做到饭后漱口，晨起和晚睡前刷牙，口腔卫生清洁，可保咽喉远离炎症侵害。不要过度用嗓子，女教师月经期不要过度用嗓，不能引吭高歌，以免气流猛烈地震动声带，导致声带疲劳或损伤。
五是劳逸结合生活无规律，经常熬夜，过度疲劳，可加重咽喉炎症状。因此，要做到起居有时，保证充足睡眠。
误区一：慢性咽炎治不治无所谓
抱有有这种想法的人不在少数。人们习惯于有大病才上医院，对没有明显痛苦的慢性咽炎总是不在意，认为慢性咽炎不就是咽喉有点不舒服，咳嗽，有痰这点症状吗，忍忍就过去了。
若慢性咽炎病情长期拖延下去，会引发其它器官的病变，如中耳炎、扁桃体炎、心肌炎、肾炎等，到时候令人追悔莫及。
误区二：完全依赖医生治疗
慢性咽炎的病因有多种：本身抵抗力差，容易感冒;长期烟酒过度、嗜好辣味食品;工作环境有刺激气体、粉尘如教师、演员等职业;邻近器官有病变。
慢性咽炎和患者本身的许多生活细节有关。患者本身抵抗力差，容易感冒;患者患有鼻炎、鼻窦炎和其他疾病;患者从事的工作用嗓过度，以及工作环境中存在大量粉尘、污染的水汽和刺激性气体;还有就是个人的生活习惯，喜欢辛辣刺激性食物，烟酒不忌，而且经常熬夜，作息不规律。这些情况的忽视对完全依赖医生治疗患者来说，治疗效果会大打折扣的。
误区三：慢性咽炎治不好
慢性咽炎多为急性反复发作迁延所致,症状较顽固，不易治愈，因此有人认为治不治都一样，时间长了又更难治，形成恶性循环。
其实慢性咽炎是可以治好的，治疗方法有很多，药物治疗、激光、冷冻、射频、微波等十分便捷。只要在医生的正确指导下，并与之配合，是能治好的。
误区四：随意盲目滥用抗生素药物
因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。
误区五：清凉含片等代替药物治疗
无论何种含片都只能起到辅助作用，不宜长期应用。
误区六：私自服用大剂量下火药
因为咽炎的发生不仅仅是上火导致的，寒凉性味的药物长时间服用对胃及消化系统十分不利。
1、患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。
2、吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
3、患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前，找一小片“玄参”，含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。
4、取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
5、用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
6、按摩治咽喉炎，按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
7、咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
治疗方法
1、西药抗生素:西药治疗咽炎主要为抗生素类药物，对人体组织细胞破坏性很强，会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，进而扰乱口腔的内在环境造成菌群失调，同时抗生素还具有很强的抗药性，使用频次过多，会产生无效反应。
2、中药含片:中药含片治疗咽炎的主要为清火、败毒、清咽利喉，对于一般性、初期咽炎症状具有缓解作用，在轻微性咽炎的治疗中比较普遍。但是，这仅治标不治本，长期吃又容易造成依赖，但咽炎问题又得不到彻底解决。
3、美国LTPM微创术"一次性高效治疗慢性咽喉炎：该技术利用等离子高频产生的能量迅速分解蛋白，特别是针对局部病灶消融、凝固、止血方面具有独创性。其治疗主要是利用电极发出等离子高频离子电流，使病变组织升温，达到45-70℃，水分蒸发，蛋白变性坏死，快速有效杀死病变组织细胞，使周围的血管组织收缩封闭、凝固。它能保留鼻腔的生理功能。
咽炎患者生活注意事项
减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。
注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。
含服四季润喉片、薄荷喉症片等
保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。
合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。
宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。
注意事项
随着社会的发展，因为种种原因，人们生活习惯的改变，使日常生活无一定规律，作为慢性咽喉炎患者要尽量做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，注意平时的饮食健康和规律的生活习惯才能远离咽喉炎的侵犯。
治疗方法1：按摩咽喉部位
每天早晨起床后，在左手掌心涂上几滴风油精，然后顺时针按摩咽喉部位20-30次，坚持每天早晨做这个按摩，2-3个月后病情可以好转，一年之后就可以获得痊愈。
治疗方法2：舌根运动法
咽喉炎会使得患者感到咽喉肿痛、干燥、有异物感，可以采取舌根运动法能够收到很好的效果，闭上嘴巴，舌尖抵住牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中的津液分三次咽下，这样每天早晚各做一次，坚持下去时间长了就可以见到效果。
治疗方法3：口含大蒜
患上慢性咽炎可以用口含大蒜的方法进行治疗，口含的最好是紫皮独头的大蒜，一开始的时候可能会被辣得眼泪直流，口腔内部也会非常疼痛，这个时候可以时含时吐，最好是不要将大蒜的外皮咬破，长期坚持含，可以根治咽炎。
治疗方法4：西瓜皮治咽炎
吃完西瓜，西瓜皮不要扔掉，可以加入两大碗水煎煮250克西瓜皮，等到剩下一大碗水的时候就可以将火关掉，然后加入适量的冰糖，放冷了喝掉，能够治疗咽炎。
治疗方法5：晚上口含玄参
患上慢性咽炎咽喉总是又干又痒，有时候甚至是无法入睡，这个时候可以找一片玄参放在自己的牙齿旁边或者是舌头下面，一整夜含着玄参睡，等到第二天将其吐掉，能够很好的治疗咽炎。
疗方法6：核桃治咽喉炎
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
治疗方法7：茶叶蜂蜜水漱口
取茶叶适量加入沸水冲泡开，然后调入适量的蜂蜜，放凉了然后用其漱口，然后含着慢慢咽下，每三十分钟一次，对于治疗慢性咽炎效果很好。
治疗咽喉炎的最佳方法是什么？
一、病因治疗：适当禁声，避免过度用嗓，戒除烟酒嗜好，积极治疗邻近器官病变
二、采用蒸气吸入雾化吸入或超短波治疗消除炎症
三、声带息肉或时间较长的声带小结，可行手术摘除（全麻显微手术可彻底切除病变而又不损伤正常组织应为首选手术方法）
四、中医中药：根据中医辩证施治的原则给以治疗对痰粘不化、声音嘶哑者、可用海僵汤、说话易累气短、声嘶者可用补中益气汤加减。
注意事项：平时一定要注意休息，不要吃含有辛辣的食物。病患最好不要有吸烟喝酒的习惯，养成良好的生活习惯就可以缓解病痛。有时间多出去做户外运动。保持良好的心情。
