针对于39.5度以下的宝宝发烧，有下面的出方法，但如果情况严重如孩子精神差，嗜睡，已经不能喝水，或出现惊厥等，要及时送往医院。
1．一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微微出汗。
这时的小婴儿，鼻子通了，呼吸平稳了，温度自然也降下来了。不过家长要记得多给宝宝喂一些温开水或红糖水，这样宝宝很快就能够恢复如初了。
2．多数孩子的发热还是因为受凉感冒引起的，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍白、小便颜色清淡。
这个时候家长可以用生姜红糖水给孩子祛寒，效果是很不错的，如果生姜红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱白，效果会更好。
3．如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体内热是比较严重的，这种情况就不能再给宝宝喝生姜红糖水了。
这时家长应该让孩子喝大量的温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能够帮助孩子消除内热。
4．如果孩子白天、晚上都发热，家长可以用苦瓜切成薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热时，就可以不用再喝了。
同时要尽量给孩子多喝水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。
5．如果孩子白天体温正常，一到傍晚体温就升高，到早晨又退热，这时仍然要给孩子喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚祛寒，同时也应该让孩子多喝水。
6．对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引，等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会穴。
不过家长在帮孩子按摩的时候不可太用力，要轻轻的搓，搓的速度 也不能太快。
家长们还要需要注意的是，喝葱姜红糖水加按摩治疗发热时，要先喝葱姜红糖水，然后再按摩。
1.宝宝发烧38度时，体温处于偏高状态，宝宝会感觉比较热，此时应解开宝宝领口、外层的衣物，或者换上轻薄的衣服，有利于宝宝散热，宝宝也会舒适一些，减少哭闹。
2.一岁四个月宝宝发烧38度时，体内水分流失较多，需要家长不时给宝宝喂食一些凉白开，补充体内水分。多饮水也能带走一些热量，调节体温，让宝宝舒适一些，还能促进排尿，排除毒素。
3.将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3~5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。也可用毛巾包着冰块或者使用冰枕。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏。
4.密切关注宝宝的变化，情况严重要及时送往医院。
你可以将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25℃-27℃之间。可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，宝宝也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。但爸妈要切记，一定不能让宝宝正对着空调和电风扇降温。
2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
