我的预产期是夏天，但是我往年的夏天都是很怕热的，不知道我生完宝宝坐月子的时候可以吹空调吗？
可以开空调。夏季炎热，如果不开空调一味地“捂”，只会造成室内温度过高，对大人小孩均不利，还可能会中暑。所以，为了保证温度适宜和空气流通，夏季坐月子是可以开空调的，而且还对产妇有好处。
不过在夏天坐月子要开空调的话，要注意这些：
温度不能太低
对于新妈咪来说，对温度的感觉会比普通人高上1-2度，所以空调就不能打得太低，一般将室温降到25-28℃便可，以免受凉感冒。而且，在空调房里，应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子，避免受寒。
别总待在空调房间
女性怀孕后，多会发胖，而且会有不同程度的水肿。想要解决这一问题，就要靠产后“出汗”。所以，不要总待在空调房间，适当走出房间，让身体出出汗。同时，家人可在这段时间通风换气，以此来保证空气清新，又避免产妇在换气时候被风吹到而着凉。
不要直接吹空调风
在开空调降温的过程中，新妈咪和孩子都不要急于待在空调房间中，而是应该在室外等待。等到室温降到26℃左右时，再进入。并注意，空调风不可以直接吹向产妇。
要吹空调是可以的，但是并不意味着可以随便吹，适当地吹空调是有助于坐月子的，但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。
1.空调不能直接对着人吹
空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接对着产妇吹，就变成直接来降低人体温度了，没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的，就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。
2.温度不能过低
夏季很多人常常贪凉，往往把空调温度调得很低，这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜，不能让室内外温差太大。
3.最好穿长衣长裤
坐月子期间特别要注意手脚的保护，如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛，也可以穿一双薄袜子，切记这时候是千万不能碰凉水的。
4.不能长时间吹空调
待在空调房间内过长时间，容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉，让房间自然冷却，晚上睡觉最好不要吹空调，吹的话可以将温度调高，切换至睡眠模式。
5.注意开窗换气
可以在开机3小时左右关机，随着房间慢慢变热再开窗，让空气对流，使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇，使风对着墙吹，这样室内的空气更加容易流动，空气也更加新鲜。
6.注意要及时的清洗空调
空调长时间不清洁，一些死角很容易导致细菌生长，吹出来的风也不干净，容易引起一些呼吸道的感染。
夏季炎热，尤其伏天到了气温尤其高，过高的室温会让人体内部的热气无法排除，热得产妇一直出虚汗、可能会让新妈妈和小婴儿热出痱子，甚至有可能导致产褥期中暑。所以夏季坐月子，保持适宜的室内温度是非常重要的，产后坐月子完全可以借助于空调这一控温神器。
1、空调风不可以直接吹向产妇；
2、不要让风直接吹着产妇的睡床，但产妇休息的房子一定要通风状况良好，能够保证空气的清新，减少产妇和新生儿患病机会；
3、产妇在空调房里，应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子；
4、如果室内温度过高，应适当使用空调但温度不宜过低，一般将室温降到25-28℃便可。
夏天坐月子是可以开空调的。不过，新妈妈产后身体虚弱，使用空调时也要注意，因为不恰当地使用，的确会对产妇造成伤害。
那么，如何正确使用空调呢？
1. 记得开启干燥模式
虽然冷气模式也具有除湿功能，但除湿效果还是比干燥模式来得差。反之，干燥模式则尽量维持温度一致，同时发挥优良的除湿功能。
2. 清洗空调勤通风
使用空调前，一定要认真清洗空调滤网，因为长时间没用，空调滤网上会积存很多的灰尘、螨虫、霉菌，不清理直接使用的话，这些都会被吹入室内，很容易诱发呼吸道疾病。所以每年使用空调前，最好彻底清洁一次。
3. 卧室勤通风
夏天气温高湿度也高，细菌繁殖快，所以要每天开窗通风，每天通风两次，每次20分钟左右。白天开空调三四个小时后，也应开窗通风，更新室内空气。开窗通风的时候注意，应将产妇与孩子换到另一间房间，或盖好被子，且不要让风直吹。
4. 适当的温度
若室内温度过高，新妈妈可使用空调，但注意将空调温度调到26℃-28℃为佳。坐月子期间，新妈妈对温度的感觉会比平时的感觉稍高1℃-2℃，因此，注意温度不要低，只要新妈妈感觉不热就可以了。人是要适当出点汗的，如果汗排不出来，反而容易出现问题，因此，不要太贪图凉。
5. 穿长袖衣裤
由于新妈妈出汗较多，汗孔经常处于开启状态，容易进入凉气而导致受寒。所以开空调时最好穿长袖衣裤，薄袜子，有轻微的出汗是正常的。
6. 空调的风速选择自动
空调的风速不宜过强，一般调自动或者低速对产妇和新生儿更健康。
7. 风口不能对着产妇吹
注意出风口的风向，避免直接吹到产妇和新生儿，床要在房间中远离空调的位置，这样可以保证温度不会骤然降低，而是缓慢柔和的变化。
8. 注意温差
若产妇刚从外面回来，不宜立即将空调打开。外面很热，毛孔正处于张开时期，若是一下子进入很冷的环境中，毛孔易收缩，这样反而容易感冒。
1、别将空调温度调得过低。由于分娩后皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，产妇出汗会增多，在夜间初醒时更明显。褥汗一般在产后1周会自行好转，不需特殊处理。在夏季坐月子，产妇应多穿吸汗的棉质衣服，不要穿得过厚，预防中暑。但产妇也不要因为出了汗而将空调温度调得过低，或将风扇、空调出风口直对自己，以免感冒着凉。
2、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。
3、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。
4、保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹，无法睡好，白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。
5、 如果感觉太热，无法入睡，可以使用草席。草席清凉但也很温和，千万不能使用麻将席。
6、月子里应避免亲密行为。夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活，由于子宫内的创面还没有恢复，很容易导致产褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良后。
