1.普通感冒注意休息
普通感冒:常见的最初症状是喉咙痛、打喷嚏,2~3天后开始流鼻水、咳嗽,之后的3~5天就会渐渐好转。一般不需要用药,注意多喝热开水,保证休息,也可以在医生指导下,适当服用板蓝根、柴胡等中成药;能有效控制感冒,同时又无毒性,是个不错的选择。
2.流行性感冒及时就医
流行性感冒是病毒引起的,来势就比较凶猛。典型的症状是畏寒、颤抖、间断发烧(体温超过39℃以上),持续2~3天,加上头痛欲裂、全身无力、肌肉骨头酸痛,疲倦嗜睡;对孕妇及胎儿的危害较大,要及时就医,不应拖延,让医生开一些对宝宝无害的药或是针剂,及时控制病情。
3.感冒伴发烧要及时降温
若是孕期感冒严重,出现高热,体温在39℃以上,要积极采取物理降温方法,用湿毛巾冷敷或用白酒擦拭颈部、腋窝等处,30分钟后量体温,仍不降者可继续擦拭,直到体温降到38℃以下为止,并及时赶往医院诊治,在医生指导下用药,切不可自行运用退烧药和抗生素。
轻度感冒利用食疗缓解
1、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。
2、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。
3、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
4、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。
5、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。
孕妇感冒时不能太大意,不能自己乱买药治疗,一定要去医院专业的医生诊治,断不可用阿司匹林等对母婴健康不利的药物。平时注意营养,增强体质,避免接触感冒病人,感冒流行时不要去公共场所。
早期感冒:
怀孕早期感冒要积极治疗,对于轻度感冒,只有鼻塞或者轻微头痛者,一般不需要用药,注意多喝热开水,保证休息,也可以在医生指导下,适当服用板蓝根、柴胡等中成药;能有效控制感冒,同时又无毒性,是个不错的选择。
严重感冒:
若是孕期感冒严重,出现高热,体温在39℃以上,伴随咳嗽、严重头痛等症状时,要积极采取物理降温方法,用湿毛巾冷敷或用白酒擦拭颈部、腋窝等处,30分钟后量体温,仍不降者可继续擦拭,直到体温降到38℃以下为止,并及时赶往医院诊治,在医生指导下用药,切不可自行运用退烧药和抗生素;在病情控制后,应做个产前检查,了解胎儿情况,是否受到影响。
用药原则:
孕期,大多数药物都可经胎盘进入胎儿体内,有些可对胎儿造成损害,有致畸作用。因此,孕早期感冒后,能不用药物就尽量不用,能少用就不多用,必需用药时,在医生建议下,权衡利弊,慎重用药。
风寒感冒
孕妇受凉感冒后,表现为:发冷、头痛、流清鼻涕、咳嗽等症,治宜散寒解表,适合选用下列食疗方:
1、生姜豆豉汤:散寒解表,适合风寒感冒。带皮生姜10片,带须葱头10只,豆豉10克左右,加水煎服,一日2次。
2、橘皮姜片茶:橘皮10克、生姜10克,加水煎,饮时加红糖10~20克。
3、生姜萝卜汤:生姜丝25克,白萝卜丝50克,加水煎15分钟,在加适量红糖煮沸,趁热喝下,盖被出汗即愈。
风热感冒
妊娠期间伤热感冒,表现为发热、多汗口渴、头痛、咽喉红肿、流黄鼻涕等,治疗宜辛凉解表。适合选用下列食疗方:
1、金银花菊花茶:金银花15克,野菊花10克,用开水冲泡饮用,每日数次。
2、牛蒡子粥:牛蒡子15克,粳米50克,冰糖适量。牛蒡子煎水后,滤渣取汁。将粳米倒入汁液中,加入适量清水煮成粥即可,每日两次。
普通感冒可能问题也不大,如果还能扛得住,那就多喝点水,扛两天也就好了。实在症状太严重了,可以少量用点对症药物或者抗感冒的中成药,也都不会有太大问题。如果出现了发热症状,或者其他并发症,那最好别往下看了,立马去医院吧!
1、白萝卜饴:将白萝卜切成小丁,放入干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍三天左右将渗出的水分与蜂蜜混合,放入冰箱中保存,每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好,对于孕妇感冒咳嗽吃什么好,这个方法既营养,效果又不错。
2、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝2钱,放在蒸锅中隔水蒸软,趁热食用,可在医生指导下添加适量的蛇胆川贝液,效果会更好。
3、冰糖炖梨:如果问周围人孕妇感冒咳嗽吃什么好,这个方法可能是推荐率最高的,方法是将新鲜的梨去皮,去核,加入适量的冰糖,将其蒸软,趁热食用即可。
4、烘烤橘子:在橘子的底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝箔纸包好后放入烤箱中烘烤15—20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃,或用陈皮,加水煎茶,喝下,效果颇好。
我之前怀孕也感冒过,不过感冒症状不太严重,鼻塞,鼻涕,浑身痛,为了避免吃药,每天早晨起床后用VC泡腾片冲水,趁热喝一杯,晚上临睡前喝一碗红糖姜汤。感冒症状很快就缓解了。
另外就是注意保暖,背部,脚,尽量不要受凉。
如果症状实在严重,可以去咨询一下医生,有些感冒药是可以给孕妇服用的。