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经期怎样洗头比较好?

提问于:2020-04-01 17:02:39提问者:天晴网友
有的人说经期洗头还是可以的,但是要注意方法,想知道经期怎样洗头比较好?
最佳答案

为了避免在经期洗头出现头痛甚至痛经的现象,比较好的生活方式就是,在经期的头三天尽量不要洗头,更不要用冷水洗头。如果要洗头,建议白天用温水洗头;如果在冬天,洗完头后立即用吹风机吹干头发。

网友5333
其它答案

怕月经量减少甚至停掉,那就避开量多的那几天。

一般是前2天经量较大,感觉量少了,可以尝试洗头,不用担心过多的经血被堵住。

如果是月经期间洗头尽量控制不要在晚上洗头,也不要洗完头发后接着睡觉,这样容易受风寒。尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短水温不要太凉,避免导致身体血液流通不畅。

水不能太热或太冷,否则都可能刺激到下腹部,而引起经血的异常。水温应以头皮感觉到舒服为标准,可以先用手试试水温。

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