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糖尿病人吃绿豆有什么好处?

提问于:2020-04-01 08:06:42提问者:天晴网友
请问糖尿病人吃绿豆有什么好处?谢谢。
最佳答案

绿豆淀粉中含有的低聚糖不容易被消化吸收,所提供的热量值比其他谷物低,所以可以起到降糖,降脂,降压作用。

同时,绿豆中富含维生素和矿物质,其中B族维生素及钾,镁,铁等的含量要远远高于其他谷类,具有止渴降糖,消除水肿,通利小便的作用,有助于预防糖尿病合并肾病。

网友3784
其它答案

绿豆汤和糖尿病的药冲突,绿豆解毒,所以一般不论吃什么药都尽量不要吃绿豆。

豆类含有的是大量的优质蛋白,是人体必需补充的。

由于绿豆营养价值较高富 含蛋白质及钙、铁等矿物质对身体有好处。

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