哺乳期间不能吃什么蔬菜或者水果呢，有经验的妈妈跟我说说，好吗？

喂奶期间饮食上要相当注意有能吃食物直接孩子肚子里引起系列反映好少吃或者吃辛辣生冷蔬菜和水吃些温性食物尽量别生着吃

哺乳期不要吃凉性食物，可以吃提子，哈密瓜，水蜜桃，葡萄，木瓜，龙眼，荔枝，樱桃，黑布尔等热性水果。