那个知道吗跳拉丁能减肥吗？最近打算去学拉丁
最佳答案
拉丁舞大多是热情奔放的舞蹈，腰臀扭动或者是脚步移动的动作多且快，体力消耗很大。而且拉丁舞每30分钟能消耗热量240-280大卡（体重为60-70公斤为参考），具有较好的减肥效果。
网友6795
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跳拉丁能减肥吗
提问于：2020-04-05 13:45:08提问者：天晴网友
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