不知道为什么最近我的体质变得很差，动不动就感冒，所以下定决心来运动运动增强免疫力，想要问问大家练瑜伽能提高免疫力吗？
最佳答案
你好，是可以的，经常练习瑜伽在一定程度上能加快身体的血液循环，提高新陈代谢能力，对于疾病的抵抗能力是会有加强的作用，可以帮助增强体质，提高免疫力。
网友6447
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练瑜伽能提高免疫力吗？
提问于：2020-04-01 18:37:31提问者：天晴网友
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