最近坐得比较多，左小腿有条静脉偶尔会刺痛，并且比右小腿明显，虽然没有突出来，但我怕下去会静脉曲张，或者已经有静脉曲张，所以想做一些活动来缓解。由于学习原因，我必须得坐着，请问我是坐在凳子上对腿比较好，还是用被子靠在床上对腿比较好？压腿和深蹲可以缓解或者预防静脉曲张吗？可以的话一次要做多久？坐在凳子上的话，抖腿会不会好一些？据说按摩可以缓解，我该怎么按摩呢？平时我该注意些什么？
最佳答案
1,静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流,导致浅静脉压力增大扩张,引起的静脉曲张,治疗可以用药物注射血管或手术治疗.平时注意不要长时间站立,宜穿长筒的弹力丝袜.戒烟戒酒。
网友1986
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