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肺热有痰要注意什么?

提问于:2020-04-07 15:01:07提问者:天晴网友

请问肺热的人有痰要注意什么?

最佳答案

1、忌水分供给不足。应多喝水、果汁等以促进胃液分泌,增进食欲。多饮水有利于新陈代谢,有利于体内有毒物质的排除,并能稀释痰液。

2、忌鱼腥虾蟹,注意牛羊肉及猪头肉。腥味会刺激呼吸道,而鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。牛羊肉及猪头肉会生痰,引起痰多及咳嗽加重。

3、忌肥甘厚味食品。肺热痰多咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品、肉、肉汤,可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

4、忌甜、酸、辣食品。酸性收敛,易导致痰液不易排。甘伤脾,吃甜食会滞腻脾胃,容易生痰生热,使炎症不易治愈,有痰难消。

5、忌食用橘子。橘肉生热生痰,新鲜橘皮则收敛痰液,只有陈橘皮才有止咳化痰的功效。

6、忌抽烟。烟里面含有多种有害物质,如煤焦油、尼古丁等,有害呼吸道及全身血管,引起咳嗽加重。

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