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孕妇什么时候吃西柚最好?是饭前吃好还是饭后吃好?

提问于:2020-03-28 11:40:22提问者:天晴网友
孕妇什么时候吃西柚最好?是饭前吃好还是饭后吃好?
最佳答案

孕妇可以在饭后1小时食用西柚,最好是早餐1小时后,早餐后食用西柚可以帮助身体消化吸收,清理肠胃,补充机体的营养,提神醒脑。

西柚是碱性食物,但是含有的酸性物质很多,孕妇不宜空腹吃西柚,避免西柚中的酸性物质刺激胃粘膜,致使胃酸大量分泌,损伤胃功能。

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