这两天肚子闹毛病，已经两天没有大便了，请问一下吃什么食物通便效果最好？
最佳答案
将新鲜芦荟切成薄片加水熬成芦荟汁饮用能够起到通便功效。芦荟中含有大量芦荟苷和芦荟大黄素，食用芦荟汁能够促进大肠分泌，增强脂肪酶活性，调节大肠自律神经功能，促进排泄。
网友9496
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什么食物通便效果最好？
提问于：2020-04-08 12:08:38提问者：天晴网友
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