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拉肚子吃什么好?

提问于:2020-03-28 14:22:03提问者:天晴网友
昨天不小心吃坏肚子了,今天一直拉肚子,好不舒服,请问一下吃什么可以缓解这种情况?
最佳答案

拉肚子多喝水较好。拉肚子的人由于大量的排便,导致身体严重性缺水和拉肚子带来的体内电解质紊乱,所以需要大量补充体内水分,同时拉肚子也可以通过多喝胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等补充体内所需水分,在补充水分的同时,胡萝卜汁、西瓜汁、苹果汁还可以补充人体必需的维生素。

此外,还可以吃点香蕉合石榴,也可以缓解拉肚子。

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