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怀孕一个月可以吃羊肉吗?

提问于:2020-04-05 09:22:14提问者:天晴网友

刚刚怀孕一个月,昨天和朋友聚会一起去吃了羊肉火锅,请问怀孕一个月可以吃羊肉吗?

最佳答案

怀孕一个月可以吃羊肉,但不宜过多食用。

羊肉中的主要成分是蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等物质,这些物质对身体都是有一定好处的,所以怀孕一个月可以适当的吃点羊肉,但是羊肉性温,孕妇过多食用对身体不好。

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