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黄瓜可以减肥吗？

提问于：2020-04-12 16:48:28提问者：天晴网友
听朋友说黄瓜可以减肥，这是真的吗？黄瓜真的可以减肥吗？
最佳答案

黄瓜所含有的黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出体内毒素。黄瓜中的丙醇二酸能抑制体内糖分转化为脂肪，从而达到减肥的功效。在平时多吃黄瓜既可以充饥解馋，又能够饱腹，热量又低，是减肥不错的食物选择。

网友7911
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