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晚上睡觉为什么老打呼噜

提问于:2020-04-09 10:47:08提问者:天晴网友
最近睡觉,感觉自己老是打呼噜,以前都不打,请问是怎么回事呀?
最佳答案

生理因素

当工作压力太大,心情焦虑、烦躁、低落等,或者吸烟酗酒熬夜等不良生活习惯后可出现打鼾的症状。

病理因素

1.先天性鼻咽疾病

有些人先天性口鼻腔部位异常,鼻腔或者咽喉部空间狭窄,而致呼吸不通畅,形成打鼾。

2.后天性鼻部疾病

鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而出现打鼾。

3.后天性咽部疾病

扁桃体炎等病症引起腺样体肥大而使咽部呼吸通道变窄,呼吸不畅而出现打鼾。

身体机能原因

白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄,形成打鼾。

过于肥胖

过于肥胖的人,身体各部位脂肪增生多,咽喉部常常比一般正常人要肥大,故咽部呼吸道狭窄而打鼾。

睡姿因素

部分人的口腔软腭组织松弛,尤其是老年朋友,当睡觉的时候身体仰卧,舌根或者其他组织会滑至咽喉部,阻塞气道,呼吸不畅,形成打鼾。

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