改善大腿部橙皮组织按摩方法是什么？

选用抗橙皮组织的润肤露，对臀部及大腿部的橙皮组织进行揉捏按摩。对橙皮组织要用力将肉挤出及提起。这样可刺激血液循环以及淋巴排污系统。在另一腿重复同一动作。用两手包围膝盖以上的腿部，然后将肉向上推至腿的顶部。推法按摩大腿，小腿屈曲、身体前倾，手向上推大腿的后侧，两手用力同时推，而后两手轮流推，一手向上推时，另一手滑回。搓法按摩大腿，将手放在大腿的最上面，拇指屈曲放在大腿前方。通过手在大腿后部的滑动推搓来挤压肌肉。