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经常吃杏子有什么作用吗?

看到水果店里面的杏子好像很好吃的样子，就买了一些，感觉很甜，特别好吃，想知道经常吃杏子有什么作用啊？

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如果得了高血压的话，那么是会致人死亡的吗？

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想问问正在减肥的我可不可以吃火龙果，好想吃火龙果啊