晚上睡觉半夜腰酸背痛怎么办？睡前做了点运动，和这个有关系吗？
最佳答案
怀孕了晚上睡觉之前尽量的事不要做大幅度的运动，可以稍微的散散步，就可以了，不能太累了，要不然休息不好。
网友2144
其它答案
你好，有的时候是会有一些这样的情况有可能是有一些炎症的原因，平常的时候尽量还是注意适当的运动
睡前做运动有效果了，睡觉的时候肯定会腰酸背痛的，如果运动能坚持下去的话就不会出现这种情况了
游客
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