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因为减肥过快所以大腿上的肉很松,也很多,有什么办法吗?20岁

提问于:2020-04-10 16:18:41提问者:天晴网友

因为减肥过快所以大腿上的肉很松,也很多,有什么办法吗?20岁

最佳答案

你好,最好的方法是进行锻炼,每天慢跑半小时以上,平时忌食油腻的食物,多吃蔬菜水果,有助于改善

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