我是一名高中老师，工作原因让我长期站立。最近我总觉得腿上有些异常，有天仔细一看发现

你好，根据你的描述，如果不严重，可以采用物理治疗的。你好，我建议可以每天有时间就可以把腿垫高，平躺这样可以促进静脉血的回流，可以有效的防止静脉曲张发展，治疗有效果的，你可以试一试的。

这个疾病就是因为下肢的血流回流障碍出现的，主要原因是因为站立等原因导致了静脉内的静脉瓣功能障碍导致的。现在可以使用弹力袜进行一下辅助，如果是效果不好，可以尝试激光或者是手术的切除治疗，现在还不严重应该是可以使用弹力袜延缓疾病的，弹力袜子需要去药店买。