冬天喝什么茶最好

健康温补喝红茶

红茶有提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮筋骨、预防衰老、养胃护胃、舒张血管、有益心脏等功效，非常适合冬季饮用。

建议：1，冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味

2，红茶除了单独冲泡外，我们可在红茶中加入其他材料：甘蔗红茶：清热生津，润肺止咳；糯米红茶：益气养血，改善身体虚弱症状。