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不宁腿综合征有办法预防吗？

提问于：2020-04-17 13:22:20提问者：天晴网友
不宁腿综合征有办法预防吗？
最佳答案

预防应从各种生活习惯入手。

（1）消除和减少发病因素，如积极治疗原发疾病，少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟，合理搭配饮食，预防缺铁，孕产妇积极补充叶酸、维生素等。

（2）作息规律、注意锻炼身体，不要过度疲劳、过度消耗。

网友5560
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