偏头痛如何自我按摩？

除去这些预防措施之外，当偏头痛发作起来疼痛难忍的时候，便可以求助于自我按摩了，选择合适的按摩方式，可以帮助患者缓解痛苦。1.敲胆经足少阳胆经走行在人体头部的侧面，正好经过偏头痛的位置，所以敲胆经可以使胆经的经络通畅，气血调和，这样可以缓解偏头痛的症状，长期坚持就可以治愈。2.揉穴位每天清晨醒来后和晚上临睡以前，先推神庭，用双手拇指交替进行，从头发尖过神庭穴，直至人发际1寸，用力推10次；然后推太阳穴，双手拇指分别用力按住太阳穴，用力推到耳尖为止，共推10次；最后推头维穴，双手拇指分别用力推头维穴10次。连续......